Idag gjorde jag inte samma misstag som igår, utan köpte istället en liten mjölk efter träningen. Perfekt proteinrik dryck som hjälper kroppen att bygga muskler istället för att bryta ner dem. Nu är det dax för lite matlagning, planerar att göra en kryddig linssoppa efter nytt recept. Supernyttigt och förhoppningsvis gott ;)