Vi är alla födda barfota
Är så enormt sugen på att testa att springa en runda med dessa fivefingers. Dem har ju blivit en stor trend i löparvärlden så det måste ju finnas en bra anledning till det. Bland annat sägs det att barfotalöpning stärker muskler och leder. Skor med dämpning sägs däremot öka risken för skador.
Jag har dock alltid kört med dämpade skor och aldrig haft problem men jag skulle inte tacka nej till ett par fivefingers.
Saga
Kommentarer
Trackback